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¿Tus hábitos de sueño desencadenan tus migrañas?

La investigación sugiere una relación entre los problemas de sueño y las migrañas. Si sufres de migrañas, es posible que desees prestar más atención a tus hábitos de sueño. Varios estudios muestran que los trastornos del sueño, como el insomnio, pueden desencadenar migrañas. Las migrañas y los problemas de sueño Las migrañas comienzan cuando células nerviosas hiperactivas mandan impulsos a los vasos sanguíneos, más...