La causa exacta de la migraña no se entiende completamente. La migraña se ha observado por mucho tiempo en las familias, por lo que se piensa que existe un componente genético en esta condición. La mayoría de los investigadores creen que las personas que tienen migraña tienen un cerebro “híper-excitable”, por lo que son mucho más sensibles a los estímulos que no afectarían a alguien que no es propenso a la migraña. El grado de sensibilidad es, posiblemente, determinado genéticamente, lo que influye en el umbral para la activación de los ataques. Los síntomas de la migraña se cree que se deben a cambios anormales en los niveles de sustancias que se producen naturalmente en el cerebro. Los cambios en los vasos sanguíneos ahora se piensa que son secundarios a los cambios más importantes en la química del cerebro.

Las investigaciones recientes han identificado los genes para tipos raros de migraña. Las personas que padecen migrañas pueden tener genes anormales que controlan las funciones de ciertas células cerebrales.

Los expertos saben que las personas con migrañas reaccionan a una variedad de factores y eventos, llamados desencadenantes. Estos desencadenantes pueden variar de persona a persona y no siempre conducen a la migraña. Una combinación de factores desencadenantes – no una sola cosa o evento – es más probable que desencadenen un ataque. La respuesta de una persona a los desencadenantes también puede variar de migraña a migraña.

Los factores desencadenantes de migraña que se mencionan con más frecuencia incluyen:

• Falta o exceso de sueño
• Saltarse comidas, tener hambre o no comer lo suficiente
• Las luces brillantes, ruidos fuertes u olores fuertes
• Cambios hormonales durante el ciclo menstrual
• El estrés, la ansiedad o la relajación después de estrés
• Algunos de los cambios climáticos
• El alcohol
• La cafeína (demasiada o retiro)
• Los cambios de rutina y viajes

Llevar un diario de migraña puede ayudarte a identificar tus factores desencadenantes.